首页 > 医卫类考试> 药学(中级)
题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

健美训练中,以减少脂肪为主,重量通常选择___,进行练习。

A.1-4RM

B.5-10RM

C.12-16RM

D.20RM或以上

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更多“健美训练中,以减少脂肪为主,重量通常选择___,进行练习。”相关的问题
第1题
健美训练中,以发达肌肉为主,重量通常选择___,进行练习。

A.1-4RM

B.5-10RM

C.12-16RM

D.20RM或以上

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第2题
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量。因而,健美训练应该以无氧训练为主。()
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第3题
在健美训练实践中,渐增超负荷法则主要是通过()等来贯彻实施的。

A.逐渐增加试举重量

B.加大动作难度和调整组间与课间的间歇

C.提高练习的组数与每组试举次数

D.以上都行

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第4题
要想在健美训练中让肌肉获得“超负荷补偿”效应,就必须不断给机体以超出习惯承载但经努力可以承受的“()”的刺激。

A.运动量

B.超负荷

C.强度

D.密度

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第5题
设计和选择一个合理的健美训练方案,它能直接影响到健美训练的进程和效果。()
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第6题
“以发达肌肉、()增进体力”是平时健美训练周期的训练原则之一。

A.增进肌肉线条

B.增长肌肉块

C.减缩皮脂

D.保持肌肉块

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第7题
在健美训练实践中,助力的大小须以刚能克服()为原则。

A.“制动点”

B.“起始点”

C.“粘着点”

D.“阻力点”

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第8题
关于慢性肾功能衰竭患者的饮食治疗,以下哪项不妥()。

A.低蛋白质,以植物蛋白为主

B.高热量,以减少蛋白消耗

C.富含必需氨基酸

D.给予足量的碳水化合物和脂肪

E.供给富含维生素

F.F.B族维生素和叶酸的食物

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第9题
关于老年人膳食原则的表述,错误的是()。A.减少能量摄入B.控制脂肪摄入C.摄入大量的动物性蛋白质

关于老年人膳食原则的表述,错误的是()。

A.减少能量摄入

B.控制脂肪摄入

C.摄入大量的动物性蛋白质

D.多吃蔬菜和水果

E.碳水化合物以谷类为主,减少精制糖

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第10题
健美训练中,先局部肌肉训练,再全身肌肉训练。()
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第11题
在健美训练中“泵感”越强烈,说明训练效果越好。()
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