
[主观题]
非暴力沟通核心就是:无论是你还是对方觉得情绪受伤,都是因为某一些需求没有得到满足,而这个时候你所要做的最重要的事是(),而不是发泄情绪,因为情绪是最要命的双刃剑
A.寻找需求
B.说出感受
C.表达情绪
D.提出请求
暂无答案

A.寻找需求
B.说出感受
C.表达情绪
D.提出请求
A.观察——把我的意见和事实分开,我的意见和事实不能混为一谈
B.表达感受——把“我的感受”和“你的行为”分开
C.直接说出需要——把自己的需要和对对方的期待分开,只专注于自己的需要,而不去想对方会怎么回应
D.提出请求——清楚地告诉对方,我们希望他们做什么,但不是命令。别人是否答应,这是别人的事情
A.小张,我觉得你最近工作状态不太好?
B.小张,我觉得你这个人不太会来事
C.小张,你最近常迟到
D.小张,我看了一下考勤记录,你这周有三次迟到
A.我觉得我的吉他弹得不好
B.作为吉他手,我有些失落
C.我觉得我被抛弃了
D.我觉得我在公司里面得不到支持
E.换了工作之后,我经常刚感到很寂寞
F.新环境让我很兴奋
A.主动学习原则
B.双向沟通原则
C.多感官学习原则
D.反应原则
A.主要
B.重要
C.中心
D.核心
A.责备自己,内疚,觉得这事都怪自己
B.责备他人,感觉凭什么怪我,这事都怪他,要不因为他,这事我就不会这样
C.体会自己的感受和需要,我到底是想要得到什么呢?我需要什么呢?
D.体会他人的感受和需要