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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

“多角度刺激目标肌,()。”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.徒手动作比重较大

B.孤立动作比重较大

C.基本动作的比重较大

D.器械动作比重较大

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第1题
采用“孤立动作比重较大,多角度刺激()。”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.骨骼肌

B.原动肌

C.目标肌

D.固定肌

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第2题
采用“多动作即()”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.大肌群3~4个,小肌群2~3个

B.大肌群4~5个,小肌群3~4个

C.大肌群5~6个,小肌群4~5个

D.大肌群6~7个,小肌群4~5个

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第3题
“采用()的比重较大”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.徒手动作

B.孤立动作

C.器械动作

D.基本动作

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第4题
患者关节活动范围内某一部分运动时疼痛,则宜采用A、短弧活动范围肌力训练B、全关节活动范围肌力训

患者关节活动范围内某一部分运动时疼痛,则宜采用

A、短弧活动范围肌力训练

B、全关节活动范围肌力训练

C、闭运动链肌力训练

D、电刺激增加肌力

E、不能进行肌力训练

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第5题
找一个合适的训秋伴或可队。使你的健美技能水平至少达到训练伙伴或团队水平的()。

A.15%~25%

B.35%~45%

C.50%~60%

D.65%~75%

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第6题
赛前训练周期采用“大重量、多次数、少组数、短间歇、密度刺激”的训练原则是正确的。()
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第7题
希腊雕塑多以夸大胸肌、三头肌来表现男性的健美,中国雕塑则以夸张颈部腹部来表现男性的健美()
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第8题
糖尿病运动锻炼最常用的方式是()

A.抗阻训练

B.有氧训练

C.肌力训练

D.长跑训练

E.健美训练

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第9题
生产健美类化妆品需进行A.多次皮肤刺激试验B.斑贴试验C.急性皮肤刺激试验D.人体试用试验E.功效试

生产健美类化妆品需进行

A.多次皮肤刺激试验

B.斑贴试验

C.急性皮肤刺激试验

D.人体试用试验

E.功效试验

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第10题
采用“少动作即()”是平时健美训练周期的训练要点之一。

A.大肌群1~3个,小肌群2~3个

B.大肌群3~4个,小肌群2~3个

C.大肌群4~5个,小肌群3~4个

D.大肌群2~3个,小肌群1~3个

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